大雨ですが、皆様は大丈夫でしょうか？と書いた直後から、雷が。青光りの大きい雷がなっている。ここ数年見たことないな。やばいっす。雷鳴で家自体が揺れている。落ちたー。炸裂音してる(T.T) ADSLは何度もリンク切断されるし、蛍光灯がちらつき、扇風機は回転が遅くなり、デスクトップPCは落ちる。
雷情報は、東北電力のサイトがおすすめ。
http://www.tohoku-epco.co.jp/weather/
ウォーキング途中にビールを買ってきて飲んでみた。うまー。
TBSの番組で、食べ合わせとか、ダイエット方法いろいろあるけど、食べる量を適切にすることが初めじゃないのか。テレビとしては、簡単に視聴率が取れるから、いろいろ紹介したいのだろうけど。NHKの番組では、やけ食いで貯まった脂肪は、燃焼しやすい脂肪なので運動すればOKらしい。これで、安心してやけ食いできる？