2004/7/18

シフト勤務な私は今日も仕事、明日は早出です。今日で同僚が辞められた。本当にお疲れ様でした。
朝:シリアル、昼:スパゲッティ、夕:ご飯、そうめんなど
支出:110円(ダイエットコーラ)。残業の差し入れでお菓子を少し食べた。みんなの食欲に驚く。

2004/7/16

夕方、小腹が空いたのでアイスを食べた。数日続けて夕方頃に何か食べていたら、胃が大きくなった気がする。先月までは夕食まで保っていたのに。
朝:シリアル、昼:ひつまぶし、アイス、夕:白身魚フライ定食
支出:2692円(アイス、食料品、夕食代)。480円の定食だったけど、ボリュームがあって満足。